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Costellazioni e psicogenealogia

Le costellazioni familiari sono un metodo terapeutico sviluppato dal terapeuta tedesco Bert Hellinger, che mira a portare alla luce dinamiche nascoste e irrisolte all’interno di una famiglia o di un sistema sociale più ampio. L’idea alla base di questa pratica è che molti dei problemi e dei disagi che le persone affrontano nella vita siano legati a traumi o schemi irrisolti nella loro famiglia d’origine, a volte risalenti a generazioni precedenti.

La psicogenealogia è un approccio di crescita personale che esplora il legame profondo tra la nostra vita attuale e l’eredità emotiva e comportamentale della nostra famiglia. Ideata da Anne Ancelin Schützenberger, si basa sull’idea che molti dei nostri problemi, paure o comportamenti disfunzionali possano derivare da traumi, segreti o schemi irrisolti che si trasmettono inconsciamente da una generazione all’altra.

Psicogenealogia e costellazioni familiari ed evolutive sono collegate in quanto partono dallo stesso concetto.

Come funzionano le costellazioni familiari?

Durante una sessione di costellazione familiare, il cliente presenta una problematica specifica sulla quale vuole lavorare. Questo tema può riguardare relazioni familiari, lavoro, salute o altre sfide della vita. In un contesto di gruppo, vengono scelti alcuni partecipanti per rappresentare i membri della famiglia del cliente o altri elementi rilevanti (come altre persone, emozioni o concetti astratti).

I rappresentanti, guidati dal facilitatore, si dispongono nello spazio e, attraverso le loro sensazioni e intuizioni, emergono dinamiche nascoste o irrisolte. Queste dinamiche possono rivelare conflitti, traumi non affrontati o schemi ripetitivi che influenzano il cliente. Il facilitante guida il processo per sciogliere i blocchi e portare consapevolezza ed equilibrio.

Oltre al formato di gruppo, esistono anche costellazioni individuali. In questo contesto, il cliente lavora direttamente con il facilitatore, senza la presenza di un gruppo. Al posto dei rappresentanti fisici, vengono utilizzati strumenti come pupazzi, oggetti simbolici o immagini mentali per rappresentare persone, emozioni, energie e dinamiche. Anche in questo caso l’obiettivo è quello di portare maggior benessere al costellato nell’ambito della sua richiesta.

Le Costellazioni familiari evolutive sono adatte a chiunque desideri migliorare la propria vita, in uno o più ambiti.

Benefici

  • Comprendere le relazioni: offrono una visione chiara delle dinamiche e dei legami invisibili che influenzano il nostro comportamento in relazione all’altro ma anche  a noi stessi.
  • Risoluzione di conflitti: aiutano a risolvere conflitti irrisolti e a fare pace con il passato.
  • Trasformazione e libertà personale: permettono di scoprire e modificare schemi di comportamento disfunzionali che derivano da esperienze e da memorie familiari.
  • Vedere nuove prospettive: portano alla luce con chiarezza ciò che non è visibile ai tuoi occhi e aprono così a nuove visioni e a nuove realtà possibili.
  • Liberazione emotiva: eliminano blocchi e schemi emotivi che impediscono il tuo benessere.

 

Per quali problematiche sono adatte?

  • Conflitti e problemi relazionali in genere: difficoltà nelle relazioni familiari, amorose, professionali o sociali.
  • Schemi comportamentali ripetitivi: modelli di comportamento o situazioni che sembrano ripetersi senza apparente motivo.
  • Blocchi emotivi: difficoltà ad esprimere o gestire le emozioni.
  • Traumi e esperienze passate: questioni irrisolte legate al passato familiare che influenzano la vita presente.
  • Dubbi o blocchi di qualsiasi genere: in ogni ambito (soldi, lavoro, scelte, relazioni…)
  • Problemi di salute: eliminare o alleviare sintomi fisici.

Come funziona la psicogenealogia

Attraverso l’analisi approfondita dell’albero genealogico, usando il genosociogramma, la psicogenealogia ci permette di portare alla luce dinamiche nascoste, schemi ripetitivi e blocchi emotivi che influenzano le nostre relazioni, il nostro lavoro e il nostro benessere. Identificare questi legami e riconoscerli consapevolmente ci offre l’opportunità di liberarci da pesi e condizionamenti che non ci appartengono, favorendo un maggiore senso di libertà e autenticità. Grazie ad atti e lavori specifici é possibile lavorare poi a livello inconscio per craere una nuova realtà.

Uno dei principali benefici della psicogenealogia è la guarigione personale. Portando alla luce e sciogliendo dinamiche familiari irrisolte che si ripetono secondo una lealtà familiare invisibile, l’individuo può liberarsi da schemi che limitano il suo benessere emotivo, migliorando le sue relazioni, il suo equilibrio interiore e la sua qualità di vita. Questa liberazione non solo permette di vivere in modo più consapevole e autentico, ma crea anche uno spazio per la guarigione profonda, che può influenzare positivamente la salute fisica ed emotiva sua e dei suoi discendenti.

Lavorare sulla propria psicogenealogia ha un impatto che va oltre la singola persona. Quando una persona guarisce da traumi e blocchi familiari, questa guarigione si estende all’intero sistema familiare, creando un effetto positivo sui discendenti. Rompere schemi disfunzionali e traumi familiari significa interrompere la trasmissione inconscia di questi pesi alle generazioni future. In questo modo, i figli e i nipoti non saranno più condizionati dalle stesse dinamiche irrisolte, ma potranno vivere con maggiore libertà e autenticità.

In sintesi, la psicogenealogia non solo favorisce il benessere personale, ma porta anche guarigione all’intero albero genealogico, creando un’eredità di salute emotiva e relazionale per le generazioni future.

 

Grazie al lavoro di psicogenealogia, si possono affrontare e risolvere una serie di temi concreti legati alla storia familiare e personale. Ecco alcuni esempi di questioni che possono emergere e trovare soluzione attraverso questo approccio:

  • Conflitti familiari ricorrenti: è possibile individuare e sciogliere conflitti irrisolti tra membri della famiglia che si ripetono da generazioni.
  • Traumi transgenerazionali: eventi traumatici vissuti dagli antenati, come guerre, perdite, abbandoni o maltrattamenti, possono influenzare inconsciamente le generazioni successive. Portare questi traumi alla luce consente di interrompere il loro impatto.
  • Schemi relazionali disfunzionali: spesso si ripetono schemi disfunzionali nelle relazioni di coppia, con i figli o con i genitori. La psicogenealogia aiuta a identificare l’origine di questi schemi per modificarli.
  • Difficoltà nel trovare il proprio posto nella vita: sentimenti di esclusione, inadeguatezza o confusione riguardo alla propria identità possono derivare da dinamiche familiari non riconosciute. Il lavoro psicogenealogico aiuta a trovare il proprio spazio e ruolo, sia nella famiglia che nella vita in generale.
  • Malattie psicosomatiche: alcune malattie fisiche o disturbi psicosomatici possono essere collegati a blocchi emotivi e traumi familiari irrisolti. Riconoscere queste connessioni può facilitare il processo di guarigione.
  • Senso di colpa o responsabilità non proprie: molti si sentono inconsciamente responsabili per errori, fallimenti o decisioni prese da membri della famiglia nelle generazioni precedenti. La psicogenealogia aiuta a rilasciare questo senso di colpa e responsabilità indebita.
  • Difficoltà finanziarie: alcuni schemi familiari possono influenzare il rapporto con il denaro, come ad esempio una storia di perdite economiche, sacrifici o svalutazione del successo. Il lavoro psicogenealogico può aiutare a liberarsi da questi blocchi e migliorare la propria relazione con l’abbondanza.
  • Dipendenze o comportamenti autolesionistici: spesso dipendenze o comportamenti autodistruttivi nascondono dinamiche familiari irrisolte. La psicogenealogia può rivelare l’origine di questi comportamenti e favorire una trasformazione.
  • Difficoltà a diventare genitori o problemi nelle relazioni con i figli: la psicogenealogia può aiutare a comprendere le dinamiche familiari che influenzano la fertilità o i rapporti con i figli, come blocchi emotivi o traumi legati alla genitorialità nelle generazioni precedenti.
  • Segreti familiari e tabù: spesso i segreti familiari (come adozioni, figli illegittimi, crimini o scandali) creano blocchi emotivi che influenzano inconsciamente le generazioni successive. Portare alla luce questi segreti può liberare energie bloccate.

Prenota ora la tua prima seduta.

Indicato per::

  • Persone con conflitti familiari o relazionali.
  • Chi vive schemi ripetitivi o blocchi emotivi.
  • Individui con traumi familiari non risolti.
  • Persone che cercano chiarezza su denaro, salute o lavoro.
  • Chi vuole rompere schemi disfunzionali per sé e per i propri discendenti.

A chi sono indicate le Costellazioni e la Psicogenealogia?

Costellazione

individuale:

  • durata ca 75 minuti fr. 150.-

di gruppo:

  • per chi costella fr. 110.-
  • partecipanti fr. 80.-

 

Psicogenealogia

Su richiesta, da definire in base al percorso e alla richiesta del cliente

Modalità di pagamento

  • In contanti al termine dell’incontro
  • Con TWINT al termine dell’incontro
  • Con PayPal al termine dell’incontro
  • Con bonifico bancario prima dell’incontro

Quanto costa una seduta di Costellazioni o un lavoro con la Psicogenealogia